martes, 21 de octubre de 2014

Evaluación sobre la natación a espalda

Hola, como el otro día estuvimos haciendo natación de espalda se nos mandó hacer una evaluación a los compañeros acorde a sí se realizaba medianamente bien los movimientos de natación al estilo espalda, cosa muy correcta ya que para poder ser un buen monitor de actividades físicas y tiempo libre siempre se tiene que empezar a apreder desde la base ya que no todo el mundo tiene los mismos conocimientos.

Para evaluar la natación al estilo espalda primero hay que tener unos conocimientos sobre que es y como se realiza y para que lo veáis aquí os dejo un video:

Nosotros tuvimos en cuenta los siguientes aspectos:

-Posición del cuerpo
-Movimiento de brazos
-Movimiento de piernas,flexión de rodillas
-Aleteo
-Tracción(abajo, arriba, abajo)
-Entrada de mano


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