Análisis comparativo de la técnica de mariposa

Análisis comparativo de la técnica de mariposa:

A continuación voy a hacer una comparacion de la técnica entre dos nadadores desconocidos y semiprofesionales, con un nadador de élite y reconocido como es Michael Phelps. El nadador con bañador azul será reconocido como nadador 1 y el nadador con bañador negro será el nadador 2.

https://m.youtube.com/watch?v=8H7u30vnn2g

https://m.youtube.com/watch?v=D2NpGhttAHg

1-Posición del cuerpo:

En este apartado hay que destacar la ondulación a la que es sometido el cuerpo humano con el fin de obtener una buena técnica. El nadador 2 realiza una mayor undulación que el nadador 1 que si esta ondulación es comparada con Michael Phelps es exagerada demostrado así el nadador de élite que es.

2-Acción de los brazos:

Durante la tracción en la nado los tres nadadores describen las tres fases que se realizan debajo del agua siendo estas agarre, tirón, y empuje. La diferencia con los nadadores 1 y 2 en relación con Michael Phelps es que realiza los movimientos con una mayor elevación de codos a parte de ser más enérgicos

3-Acción de las piernas:

Los tres nadadores realizan dos patadas por cada ciclo de brazos. Michael Phelps realiza dos fases una ascendente y otra descendente. En la fase descendente las piernas se encuentran extendidas cerca de la superficie del agua. por medio de una flexión de la cadera descienden las rodillas, manteniéndose los pies cerca de la superficie del agua. las rodillas se extienden descendiendo los pies que están en flexión, con la punta de los pies próximas, los tobillos separados y en rotación interna, mientras que en la fase ascendente las piernas se elevan extendidas gracias a la acción de los músculos extensores de la cadera, los tobillos se mantienen relajados. En nadador 1 realiza una pequeña flexión de rodilla con lo que la patada es menos propulsora y el nadador 2 realiza una excesiva flexión de rodilla tocando casi los glúteos, con las piernas algo separadas y tobillos poco relajados.

4-Coordinación brazos-piernas:

Michael Phelps realiza el el primer batidodurante la entrada de las manos en el agua y el segundo batido durante el empuje. El nadador 1 realiza los dos batidos de pierna al igual que Phelps pero el nadador 2 realiza la segunda patada un poco antes de realizar el empuje.

5-Respiración:

Michael Phelps realiza una respiración por cada ciclo mientras que el nadador 1 y el nadador 2 realzan 1 respiración por cada dos ciclos.

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